Jaké doplňky stravy pro hokejisty zařadit do jídelníčku - 1. část
Hokej klade extrémní nároky na tělo i mysl. Správná výživa a doplňky jako protein, kreatin či omega-3 ti pomohou podat nejlepší výkon.
Mexičan Enrique Corcuera byl první, kdo si v roce 1960 postavil padelový kurt a objevil tak tento nádherný sport. Postavil menší tenisový kurt, ale štvalo ho, že mu míčky létají k sousedům, tak kurt obestavěl zdmi. Tenisové rakety generovaly moc síly, tak si s kamarády vyrobil kratší dřevěné pálky. Poté se tento sport dostal i do Španělska, kde se dále rozrůstal až do dnešní popularity. V současnosti sledujeme velký boom padelu v celé Evropě.
Padel je strhující raketový sport, který kombinuje to nejlepší ze squashe a tenisu. Je to sport, u kterého najdeš jak zábavu, tak sociální propojení. Zahrají si ho lidé jakéhokoliv věku a dovedností. I naprostí začátečníci si padel okamžitě zahrají a užijí, proto je tak speciální.
Padelový kurt je velice podobný tenisovému, jelikož má uprostřed síť. Jako v tenise musí hráči odehrát míč raketou na druhou polovinu soupeře. Padelový kurt ohraničují stěny ze skla a pletiva, které jsou součástí hry. Stěny jsou součástí hry a hráči mohou odehrát míč, který se odráží od skla či pletiva, aby ho udrželi dále ve hře. Hraje se většinou ve čtyřech hráčích.
Jak už jsme zmiňovali, padel je velice podobný tenisu. Jakmile uvidíš první padelový zápas, hned si všimneš podobnosti s tenisem. Přesto existuje spousta rozdílů, které si ukážeme.
Počítání je velice podobné tomu tenisovému. Jestli tedy máš zkušenosti s tenisem, budeš se muset naučit jen drobné nuance, jinak by tě nemělo nic překvapit.
Pokud tě padel zaujal a chceš si ho vyzkoušet, poradíme ti, jak si vybrat padelové vybavení od raket přes míčky až po obuv. Stačí se podívat do naší padelové poradny.
Hokej klade extrémní nároky na tělo i mysl. Správná výživa a doplňky jako protein, kreatin či omega-3 ti pomohou podat nejlepší výkon.
Chceš závodní rychlost za dostupnou cenu? Saucony Endorphin Speed 4 zvládnou i intenzivní tréninky – přečti si, jak obstály v testu.
Objev revoluční brusku Prosharp Advantedge. Už žádné čekání na prodejně. Teď si hokejové nože nabrousíš pohodlně doma nebo kdekoliv na cestách.
Sháníš informace o tenisových areálech? Sepsali jsme pro tebe přehledný seznam se základními informacemi, včetně kontaktů a názorů návštěvníků.
Objev význam pojmů, které nikde jinde než na padelovém kurtu neuslyšíš. Seznam se s termíny jako bandeja, vibora nebo bajada.
Nové Federerovky od Wilsonu RF 01 přichází v novém kabátě a mnohém překvapí. Nejsou sice pro každého, ale pokud jim dáš šanci, zamiluješ se
Podrobná recenze modelu X Ultra 360 GTX: Boty, které zvládnou vše od kamenitých stezek po bláto. Odolné, lehké a spolehlivé v každém kroku.
Cesta do NHL není jen o tom být draftovaný, je to mnohem náročnější. Co vše musí hráči absolvovat, aby si splnili sen, se dočteš v článku.
Padel je jedním z nejrychleji rostoucích sportů na světě. Sportovci, kteří s ním začínají, dělají často spoustu zbytečných chyb. O jaké se jedná a jak se jim vyvarovat?
Salomon Genesis jsou trailové boty pro technický terén, nabízející stabilitu, pohodlí a přilnavost pro dlouhé běhy v náročných podmínkách.
Nová extraligová sezóna slibuje velké návraty talentovaných hráčů. V článku se dozvíš nejen o jejich dovednostech, ale i o tom, jakou výstroj tito mladíci používají na ledě.
Tenisové rakety Head Extreme 2024 tě utvrdí v tom, že hrát míčky s rotací je jednoduché. A s jistotou, že úder nejde zkazit.
Wilson Pro Rush 4.5 Clay. Skvělá stabilita a obratnost v kvalitním zpracování. Wilsonky jsou pohodlná obuv, která je téměř bez chyb.
Trailový běh nabízí únik do přírody a zlepšení kondice mimo asfaltové cesty. Tento článek ti ukáže, jak začít s trailovým během, jaké vybavení potřebuješ, jak se přizpůsobit různým typům terénu a jak postupně zvyšovat náročnost tras, aniž bys riskoval…
Všechny padelové kurty nejsou stejné. Objev rozdíl mezi povrchy, ale i konstrukcemi kurtů a pronikni zase o něco hlouběji do světa padelu.
Všechna práva vyhrazena, © 2002–2024 Sportega s.r.o.