ID {{ productCode }}
Produkt teď nemáme v nabídce. Porozhlédni se po produktech, které máme skladem.
Objednací číslo: 92992
Švestky sušené jsou zdravou alternativou sladkého. Kromě lahodné šťavnaté chuti u nich oceníte především vysoké množství vlákniny a bóru. Hodí se nakrájené na kousky do muesli a jogurtu nebo jen tak samotné.
Vlastnosti a výhody: Sušené švestky se vyrábí z celých, zralých,
čerstvých tmavo modrých až fialových švestek. Strom, který plodí švestky,
se nazývá slivoň švestka nebo taky švestka domácí. V Čechách se jí říká
slíva, na Moravě trnka. Sušené švestky mají tmavě modrou až černou barvu a
obsahují především sacharidy ve formě glukózy a sacharózy. Jsou bohaté na
vitamíny, minerální látky a vlákninu. Také v nich kromě již zmiňovaných
látek najdeme značné množství přírodního cukru sorbitolu, který ve
střevech funguje podobně jako Vláknina a za zmínku stojí i stopová látka
bór, která se ve švestkách vyskytuje. I přes vysoký obsah Sacharidů jsou
švestky vhodné při redukční dietě díky obsahu pektinů, které zpomalují
vstřebávání cukrů a zvyšují spalování tuků.
Švestky mohou obsahovat kousky pecek nebo pecky celé.
Použití: Sušené švestky využijete na pečení koláčů, vyrábění raw
dezertů nebo švestkových omáček. Skvěle osladí vaši snídani, ať už si rádi
pochutnáváte na ovesné kaši, muesli nebo jáhlách. Švestky jsou pochoutkou
už samy o sobě, spolehlivě s nimi zaženete chuť na sladkosti. Pro lepší
chuť a strukturu je doporučujeme půl hodiny předem namočit do teplé vody.
100 g | |
---|---|
Energetická hodnota | 1006 kJ / 240 kcal |
Tuky | 0,4 g |
- z toho Nasycené mastné kyseliny | 0,1 g |
Sacharidy | 64 g |
- z toho cukry | 38 g |
Vláknina | 7,1 g |
Bílkoviny | 2,2 g |
Sůl | 0 g |
Forma | potravina |
---|---|
Hmotnost | 500 g |
Speciální požadavky | vegan, vegetarián, bez lepku, bez přidaného cukru, bez palmového oleje, RAW |