ID {{ productCode }}
Produkt teď nemáme v nabídce. Porozhlédni se po produktech, které máme skladem.
Objednací číslo: 67862
Při vysokém zatížení organizmu intenzivním cvičení potřeba glutaminu prudce roste. Penco L-Glutamin brání poklesu imunity po vytrvalostním výkonu, vytváří příznivé podmínky pro anabolický proces a zvyšuje hladinu růstového hormonu.
L-Glutamin je volná aminokyselina s řadou pozitivních účinků na sportovní
výkon.
PENCO® L-GLUTAMIN na základě odborných studií
ČÍM JE L-GLUTAMIN PRO SPORTOVCE DŮLEŽITÝ?
L-glutamin je nejhojnější volnou aminokyselinou ve svalové tkáni a podle
odborné literatury hraje klíčovou úlohu nejen v metabolizmu svalu, ale i v
imunitním a nervovém systému.. L-glutamin ovlivňuje transport vody do
svalových buněk, tzv. volumizační efekt, čímž vytváří příznivé podmínky
pro anabolický proces. Glutamin také zvyšuje hladinu růstového hormonu a
to v dávce minimálně 2g denně. Kladný účinek glutaminu v metabolizmu svalu
tedy vyplývá jak z jeho antikatabolického tak i anabolického účinku.
Výsledkem je růst objemu svalů a síly.
JAKÉ DALŠÍ ÚČINKY MÁ L-GLUTAMIN PRO ZATĚŽOVANÝ ORGANIZMUS?
Glutamin je přednostně utilizován buňkami imunitního systému, podporuje
jejich produkci a tak příznivě ovlivňuje obranyschopnost organizmu. Při
vysokém zatížení organizmu intenzivním cvičením potřeba glutaminu prudce
roste a proto suplementaci L- glutaminem doporučujeme sportovcům zejména
při déletrvajících trénincích.
L-Glutamin má dvoufázové dávkování:
Výhodné je podat prvou dávku do 1 hod. po výkonu a druhou před spaním. Mezi jednotlivým podáváním by měla být prodleva 3-5 hod. Po 4-6 týdnech je vhodné používání L-glutaminu na 14 až 30 dnů přerušit a tak předejít nežádoucí adaptaci organizmu. Zvolená dávka se rozpustí ve 150 – 250 ml vody nebo proteinového nápoje. Jedna zarovnaná čajová lžička obsahuje kolem 4 g L-glutaminu.
Forma | sypké |
---|---|
Hmotnost | 350 g |