Jedná se o aminokyselinu, která je stěžejní složkou všech proteinů v těle. Lysine má podstatnou úlohu při budování nové svalové hmoty. Podporuje pevnost kostí a pojivových tkání. Pomáhá při rekonvalescenci, hojení různých ran i při po úrazových stavech. Chráí i před usazováním cholesterolu.
Jak vybrat, co, proč, kolik, kdy, kde, kam, pro koho... z toho by se jeden opupínkoval, kolik otázek může vzbudit výběr sportovních potřeb. Zabrusli proto do poradny tvořené profíky a pošli si přihrávku ke správnému zboží.