Xylitol je alternativa cukru, která obsahuje přibližně o 40 % méně
kalorií, skvěle se tak hodí pro zdravější slazení nejen při hubnutí
Xylitol patří mezi sladidla, která jsou s oblibou používána jako alternativa
cukru. Ve srovnání s ním má totiž méně kalorií (přibližně o 40 %), a tak
skvěle zapadne do vašeho jídelníčku nejen při hubnutí. Jedná se o cukerný
alkohol (polyalkohol), který se běžně vyskytuje v ovoci. Nemusíte tak mít
obavy, že by pro vaše tělo nebyl přínosem. Pokud budete navíc při přípravě
pokrmů a nápojů používat xylitol místo cukru, můžete přispět k omezení
nárůstu hladiny glukózy v krvi po konzumaci a podpořit zachování
mineralizace zubů. To ocení každý, kdo chce pečovat o své celkové zdraví.
Pokud máte rádi sladkou chuť, určitě pro xylitol najdete mnoho využití.
Sladivost má prakticky totožnou jako cukr, a tak můžete bez obav používat
stejné množství. Skvěle se hodí do kávy nebo čaje, který vám příjemně osladí
chvíle pohody. Stejně tak ho můžete přidat do smoothie, koktejlu, ovesné
kaše, pudinku, krému, dezertu a jakékoliv jiné dobroty, kterou si dopřáváte,
když vás honí mlsná. Xylitol ovšem rozhodně nepatří jen do sladkých jídel.
Skvěle se hodí i do různých omáček, polévek, dipů nebo marinád na maso a
jeho rostlinné alternativy.
Pokud máte rádi sladké dobroty, ale vyhýbáte se cukru, xylitol je skvělou
alternativou, která vám pokrmy či nápoje dochutí. A jako bonus vám může
pomoci také s péčí o dentální zdraví.
Xylitol a jeho výhody
- alternativa cukru
- patří mezi sladidla
- je cukerný alkohol (polyol)
- má o 40 % méně kcal než cukr
- má stejnou sladivost jako cukr
- pomáhá s péčí o optimální hladinu cukru v krvi a dentální zdraví
- neobsahuje žádné přídatné látky
- je bez cukru
- je bez lepku a laktózy
- osladí ovesné kaše, smoothie a jiná zdravá jídla
- hodí se pro přípravu dezertů bez cukru
- pomůže dochutit i polévky, omáčky a dipy
- je vhodný pro vegany
Doporučené dávkování
Používejte jako alternativu cukru, ve stejných dávkách jako cukr. V
poměru 1:1.
Nutriční informace
|
ve 100 g |
Energetická hodnota |
1004 kJ / 240 kcal |
Bílkoviny |
0 g |
Tuky |
0 g |
- z toho Nasycené mastné kyseliny |
0 g |
Sacharidy |
100 g |
- z toho cukry |
0 g |
- z toho polyalkoholy |
100 g |
Sodík |
0 g |
Složení
Xylitol 100%.
Upozornění
Výrobek není náhradou pestré a vyvážené stravy. Skladujte při teplotě do
25 °C. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Nevhodné pro děti,
těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah dětí. Výrobce neručí za škody
vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Nepřekračujte doporučenou
denní dávku.
Alergeny
Může obsahovat stopy mléka, sóji, vajec a ořechů.