Jinými slovy fruktooligosacharidy. Patří mezi známá probiotika, která jsou všeobecně prospěšná pro lidký organismus. FOS jsou možné kombinovat s různými iontovými iproteinovými nápoji, gainery a nápoji obsahujícími aminokyseliny. Obecně zlepšují správnou činnost střev a absorpci živin do krevního oběhu. Ve větších dávkách také posilují imunitu i přirozenou obranyschopnost.
Jak vybrat, co, proč, kolik, kdy, kde, kam, pro koho... z toho by se jeden opupínkoval, kolik otázek může vzbudit výběr sportovních potřeb. Zabrusli proto do poradny tvořené profíky a pošli si přihrávku ke správnému zboží.