Je monosacharid, který neobsahuje šest, ale pouze 5 uhlíků, na rozdíl od glukozy. Nejedná se o rychlý zdroj energie, ale o základní stavební látku. Riboza tvoří část látek nazývaných nukleotidy, které zodpovídají za procesy látkových výměn a tvorby energie. Jedním z nejdůležitějších „nukleotidů“ je „adenosin“, z něhož se tvoří zdroj energie.
Jak vybrat, co, proč, kolik, kdy, kde, kam, pro koho... z toho by se jeden opupínkoval, kolik otázek může vzbudit výběr sportovních potřeb. Zabrusli proto do poradny tvořené profíky a pošli si přihrávku ke správnému zboží.