Je řazen do skupiny vitamínů B, i když to není stoprocentní pravda. Cholin je totiž sloučeninou syntetizovanou v samotném lidském těle, kde patří do skupiny neurotransmiterů, konkrétně acetylcholinů. Cholin je obecně prospěšný pro lidskou paměť a další mozkové funkce. Pro své vlastnosti se užívá ve stáří i po úrazech hlavy spojených s výpadky paměti.
Jak vybrat, co, proč, kolik, kdy, kde, kam, pro koho... z toho by se jeden opupínkoval, kolik otázek může vzbudit výběr sportovních potřeb. Zabrusli proto do poradny tvořené profíky a pošli si přihrávku ke správnému zboží.