ATP Nutrition Eruption 375 g

ERUPTION - Preworkout suplement je navržen pro nejnáročnější trénink, dodá tělu potřebnou energii, podpoří výdrž a posune vaše sportovní výkony na zcela novou úroveň. Mechanismus účinku je založen na kombinaci různých látek, které ovlivňují metabolické procesy a neurotransmitery v těle.

Zde je několik klíčových aspektů tohoto preworkoutu

• Stimulace centrálního nervového systému (CNS)
• Zvýšená cévní dilatace
• Zvýšená síla a vytrvalost
• Snížení únavy
• Zlepšení psychické kondice

Význam jednotlivých složek

Naše preworkoutová formule je sestavena z pečlivě vybraných ingrediencí, z nichž každá má svou specifickou úlohu při podpoře vašeho tréninku.

Beta-alanin

Beta-Alanin je neesenciální aminokyselina, která je populární při sportovním a fitness tréninku díky svým účinkům na zlepšení sportovního výkonu.

1. Zvýšení hladiny karnosinu: Beta-alanin se v těle kombinuje s histidinem a vytváří karnosin. Karnosin je dipeptid, který působí jako pufr proti hromadění vodíkových iontů (H+) během intenzivního cvičení. To pomáhá oddálit svalovou únavu.
2. Pufrování kyseliny mléčné: Během intenzivního cvičení dochází ke zvýšené produkci kyseliny mléčné, která způsobuje svalovou únavu. Beta-alanin, prostřednictvím karnosinu, pomáhá snižovat kyselost ve svalech, což zlepšuje výkon.
3. Zlepšení sportovního výkonu: Suplementace beta-alaninem může zlepšit výkon v krátkodobých, vysoce intenzivních aktivitách.
4. Zvýšená svalová vytrvalost: Beta-alanin napomáhá oddalovat nástup svalové únavy, což umožňuje sportovcům trénovat tvrději a déle.

L-Citrulin malát

je kombinací Aminokyseliny L-citrulinu a kyseliny jablečné (malátu), kterého použití je především pro zlepšení sportovního výkonu a snížení únavy.

1. Zlepšená výkonnost a vytrvalost: L-Citrulin malát může pomoci zvýšit produkci oxidu dusnatého v těle, což zase může vést k lepšímu krevnímu oběhu, zlepšení dodávky kyslíku a živin do svalů a snížení únavy během cvičení.
2. Podpora regenerace svalů: Díky své schopnosti zlepšit krevní oběh a dodávku živin do svalů může L-Citrulin malát také pomoci urychlit regeneraci svalů po tréninku.
3. Snížení pocitu únavy: může pomoci snížit pocit únavy a vyčerpání, což vede k lepšímu výkonu a vytrvalosti při tréninku.

Kofein

Kofein je známý stimulant centrálního nervového systému, který se nachází v kávě, čaji, čokoládě a mnoha energetických nápojích a doplňcích stravy. Má řadu účinků a výhod, které z něj činí oblíbenou látku pro zlepšení výkonu a bdělosti.

1. Stimulace centrálního nervového systému: Kofein blokuje adenosinové receptory v mozku, což vede k zvýšené bdělosti, zlepšení nálady a pocitu energie.
2. Zvýšení uvolňování neurotransmiterů: Kofein zvyšuje uvolňování dopaminu a norepinefrinu, což může zlepšit náladu, soustředění a kognitivní funkce.
3. Zvýšení hladiny adrenalinu: Kofein stimuluje nadledviny k uvolnění adrenalinu, což může zvýšit fyzickou výkonnost.
4. Zlepšení fyzického výkonu: Kofein může zvýšit vytrvalost, sílu a celkový fyzický výkon. Studie ukazují, že může zlepšit výkon při vytrvalostních sportech, jako je běh nebo cyklistika, stejně jako při krátkodobých intenzivních aktivitách.

Taurin

Taurin je organická kyselina, která se často označuje jako aminokyselina, i když technicky nepatří mezi standardní aminokyseliny, které tvoří bílkoviny. Je přítomný v mnoha tkáních a má několik důležitých funkcí v těle.

1. Podpora funkce nervového systému: Taurin má ochranné účinky na nervový systém a může pomáhat chránit mozkové buňky před poškozením. Může podporovat kognitivní funkce a zlepšovat paměť a učení.
2. Podpora sportovního výkonu energie a vytrvalost: Taurin je populární složkou, protože může zlepšovat fyzický výkon, zvyšovat vytrvalost a snižovat únavu během cvičení. Může podporovat regeneraci svalů po fyzické námaze.
3. Hydratace a rovnováha elektrolytů: Taurin pomáhá regulovat rovnováhu tekutin a elektrolytů v těle, což je důležité pro správnou hydrataci a funkci buněk.

Betain

Betain přispívá k normálnímu metabolismu homocysteinu, zvyšuje sílu a výdrž svalů a snižuje únavu. Tím vám umožňuje provádět delší a intenzivnější tréninky.

1. Zlepšení výkonu a síly: Sportovci často užívají betain pro jeho schopnost zvyšovat výkon a sílu. Studie ukázaly, že suplementace betainem může zlepšit svalovou sílu a vytrvalost během náročného tréninku.
2. Podpora trávení: Betain hydrochlorid (HCl) je používán jako doplněk ke zvýšení žaludeční kyselosti, což může pomoci při trávení a vstřebávání živin, zejména u lidí s nízkou hladinou žaludeční kyseliny.
3. Podpora metabolických procesů: Betain hraje roli v mnoha metabolických procesech, včetně syntézy proteinů a produkce energie.

Cholin bitartrát

Cholin bitartrát je esenciální živina důležitá pro mnoho tělesných funkcí.

• Podpora mozkové činnosti a kognitivních funkcí: Cholin je prekurzorem acetylcholinu, neurotransmiteru klíčového pro paměť a učení. Zvýšený příjem cholinu může podporovat kognitivní funkce a zlepšovat paměťové schopnosti.
• Podpora procesů v organismu: Cholin pomáhá při metabolismu tuků v játrech. Je součástí fosfolipidů, které jsou klíčové pro strukturu a funkci buněčných membrán.
• Sportovní výkon, energie a vytrvalost: Některé studie naznačují, že cholin může zlepšovat fyzický výkon a vytrvalost díky svému vlivu na metabolismus tuků a produkci energie.

L-Tyrosin

L-tyrosin je aminokyselina, která hraje klíčovou roli v mnoha fyziologických funkcích těla. Je prekurzorem několika důležitých neurotransmiterů a hormonů.

1. Podpora kognitivních funkcí. L-tyrosin je prekurzorem pro syntézu dopaminu, noradrenalinu a adrenalinu, které jsou důležité pro regulaci nálady, motivace a pozornosti. Může pomáhat zlepšovat kognitivní funkce a výkon pod stresem, protože zvyšuje hladiny katecholaminů, které se vyčerpávají během stresových situací.
2. Podpora fyzické výkonnosti. Může zlepšovat fyzickou výkonnost a vytrvalost tím, že podporuje produkci hormonů a neurotransmiterů spojených s energetickým metabolismem.
3. Zlepšení nálady a snížení únavy. Díky zvýšení hladiny dopaminu může L-tyrosin pomáhat zlepšovat náladu a zlepšovat celkový pocit pohody.

Sušená šťáva červené řepy

je vysoce koncentrovaný prášek vyrobený z čerstvé šťávy červené řepy, který si zachovává mnoho svých výživových předností.

1. Zvýšení energie a zlepšení sportovní výkonnosti: Červená řepa obsahuje přirozeně se vyskytující dusičnany, které mohou pomoci zvýšit hladiny oxidu dusnatého v těle. To může vést k lepšímu přísunu kyslíku do buněk a zvýšení energie.
2. Antioxidační účinky: Červená řepa obsahuje Antioxidanty, jako jsou polyfenoly a Vitamín C, které pomáhají neutralizovat škodlivé volné radikály v těle a chrání buňky před poškozením.
3. Podpora trávení a detoxikace: Vláknina obsažená v červené řepě může pomoci podporovat zdravé trávení a stolici a je známá svými detoxikačními vlastnostmi, které mohou pomoci tělu odstraňovat toxiny.

Ashwagandha KSM-66 (Značkový Extrakty z kořene vitánie snodárné)

Ashwagandha je tradičně používána v ájurvédské medicíně kvůli svým mnoha potenciálním výhodám a účinkům. KSM-66 je celosvětově známý a oceňovaný značkový extrakt z Ashwagandhy, který je vyráběn z kořene této rostliny a obsahuje vyšší a laboratorně kontrolované koncentrace účinných látek.

1. Snížení stresu a úzkosti: Ashwagandha je známá svými adaptogenními vlastnostmi, které pomáhají tělu lépe zvládat stresové situace (tréninkové nebo soutěžní).
2. Podpora imunitního systému: obsahuje imunostimulační účinky, což znamená, že může posílit obranyschopnost organismu.
3. Posílení paměti a koncentrace: Některé studie naznačují, že ashwagandha může mít pozitivní vliv na kognitivní funkce, jako je paměť a koncentrace. 4. Podpora svalové hmoty a vitality: U sportovců může ashwagandha přispět k nárůstu svalové hmoty, zlepšení výkonu a zvýšení vitality.

GREEN TEA EXTRAKTY

Extrakt z listů čajovníku čínského s vysokým obsahem Epigallokatechin-3-galátu (EGCG)

EGCG, neboli epigalokatechin galát, je jedním z nejvýznamnějších katechinů obsažených v zeleném čaji a je často zmiňován pro své široké spektrum potenciálních přínosů.

1. Antioxidační vlastnosti: EGCG je silný antioxidant, který napomáhá chránit buňky před poškozením volnými radikály.
2. Redukce hmotnosti: EGCG je často spojován se snižováním hmotnosti, díky jeho schopnostem zlepšit metabolismus a oxidaci tuků.
3. Mozková činnost: jeho neuroprotektivní účinky napomáhají snižovat oxidační stres a zlepšovat mozkovou činnost.

Extrakt zeleného čaje s vysokým obsahem L-theaninu

Zelený čaj obsahuje přírodní L-theanin, což je aminokyselina, která je zodpovědná za mnoho jeho uklidňujících a kognitivně zlepšujících účinků.

1. Zlepšená koncentrace a pozornost: L-theanin může pomoci zlepšit mentální stav a pozornost.
2. Stabilizace nálady: Díky své schopnosti ovlivnit hladiny neurotransmiterů v mozku, jako jsou GABA, serotonin a dopamin, může L-theanin přispět k vyváženějším náladám a emoční stabilitě.
3. Antioxidační účinky: Zelený čaj obsahuje mnoho silných antioxidantů, které mohou chránit buňky před poškozením volnými radikály a podporovat celkové zdraví.

Černý pepř extrakt

Je extraktem z plodů černého pepře (Piper nigrum). Obsahuje bioaktivní látky, jako je např. Piperin, který má mnoho potenciálních účinků a výhod.

1. Zlepšení trávení: Piperin může stimulovat produkci žaludečních kyselin, což může zlepšit trávení a vstřebávání živin. To může vést k lepšímu využití živin ze stravy.
2. Zvýšená vstřebatelnost dalších látek: Piperin může také napomáhat zvyšovat vstřebatelnost některých dalších látek a látek z potravy, což může zlepšit účinnost dalších doplňků stravy.
3. Podpora spalování tuků: Některé studie naznačují, že piperin může pomoci snižovat hmotnost tím, že inhibuje tvorbu nových tukových buněk a zvyšuje termogenezi, což je proces, při kterém tělo spaluje více kalorií na vytvoření tepla.
4. Zlepšení kognitivní funkce: Některé výzkumy naznačují, že piperin může mít pozitivní vliv na kognitivní funkce, včetně paměti a koncentrace.
   

Doporučené dávkování

• Při hmotnosti do 75 kg dávka 15 g (2 zarovnané odměrky), rozmíchejte ve 250 ml vody a užívejte asi 30 minut před tréninkem.
• Při hmotnosti nad 75 kg dávka 25 g (3 plné odměrky), rozmíchejte ve 250 ml vody a užívejte asi 30 minut před tréninkem.

Nadměrné dávky mohou vést k vedlejším účinkům, jako je nespavost, neklid nebo zvýšený krevní tlak. Začněte proto nižší dávkou a postupně dávku zvyšujte tak jak Vám bude nejlépe vyhovovat.

Aktivní látky

Složení

• tropické ovoce: L-citrulin malát 2:1, beta alanin, l-arginin base, taurin, betain HCI, cholin bitartrát, l-tyrosin, sušená šťáva z červené řepy, aroma maracuja, protispékavá látka: oxid křemičitý, regulátor kyselosti - kyselina citronová, Ashwagandha extrakt KSM-66 (5% withanolidů), TeaXcel E40 - zelený čaj extrakt (standardizovaný obsah 40% EGCG), zelený čaj extrakt (standardizovaný obsah 40% l-theanin), aroma kokos, aroma mango, černý pepře extrakt, kofein bezvodý, protispékavá látka fosforečnan vápenatý, sladidlo - Sukralóza, přírodní aroma, citrus aurantium HCI.
• růžový grep: L-citrulin malát 2:1, beta alanin, l-arginin base, taurin, betain HCI, cholin bitartrát, l-tyrosin, sušená šťáva z červené řepy, aroma grapefruit, protispékavá látka: oxid křemičitý, regulátor kyselosti - kyselina citronová, Ashwagandha extrakt KSM-66 (5% withanolidů), TeaXcel E40 - zelený čaj extrakt (standardizovaný obsah 40% EGCG), zelený čaj extrakt (standardizovaný obsah 40% l-theanin, černý pepř extrakt, kofein bezvodý, protispékavá látka fosforečnan vápenatý, sladidlo - sukralóza, přírodní aroma, citrus aurantium HCI.
• pomeranč: L-citrulin malát 2:1, beta alanin, l-arginin base, taurin, betain HCI, cholin bitartrát, l-tyrosin, sušená šťáva z červené řepy, aroma pomeranč, protispékavá látka: oxid křemičitý, regulátor kyselosti - kyselina citronová, Ashwagandha extrakt KSM-66 (5% withanolidů), TeaXcel E40 - zelený čaj extrakt (standardizovaný obsah 40% EGCG), zelený čaj extrakt (standardizovaný obsah 40% l-theanin), černý pepře extrakt, kofein bezvodý, protispékavá látka fosforečnan vápenatý, sladidlo - sukralóza, přírodní aroma, citrus aurantium HCI.
• malina: L-citrulin malát 2:1, beta alanin, l-arginin base, taurin, betain HCI, cholin bitartrát, l-tyrosin, sušená šťáva z červené řepy, aroma malina, protispékavá látka: oxid křemičitý, regulátor kyselosti - kyselina citronová, Ashwagandha extrakt KSM-66 (5% withanolidů), TeaXcel E40 - zelený čaj extrakt (standardizovaný obsah 40% EGCG), zelený čaj extrakt (standardizovaný obsah 40% l-theanin), černý pepře extrakt, kofein bezvodý, protispékavá látka fosforečnan vápenatý, sladidlo - sukralóza, přírodní aroma, citrus aurantium HCI.

Upozornění

Doplněk stravy se sladidly. Nepřekračujte doporučené dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy a osoby mladší 18 let. Dále pak pro osoby s onemocněním srdce, štítné žlázy, ledvin a hypertenzí by se měly před užíváním poradit se svým lékařem. I když jsou preworkouty obecně považovány za bezpečný doplněk stravy, mohou se vyskytnout některé vedlejší účinky při konzumaci vysokých dávek. Mezi tyto vedlejší účinky patří například gastrointestinální potíže, nespavost a nervozita. Je důležité dodržovat doporučené dávkování a konzultovat případně s lékařem před začátkem užívání pokud máte existující zdravotní potíže (jako je např. vysoký krevní tlak, onemocnění srdce nebo ledvin atd) nebo užíváte jiné léky. Není náhrada pestré stravy. Vysoký obsah kofeinu (300 mg v dávce). Osoby s onemocněním srdce, ledvin, štítné žlázy a hypertenzí by se měly před použitím poradit se svým lékařem.